Аддикция — состояние зависимости у человека, которое формируется под действием социальных и психологических факторов. Чаще всего возникает в молодом и среднем возрасте, связана с появлением патологической зависимости привязанной к одной из форм получения удовольствия.
Классификация аддикции
- Химическая аддикция. Сопряжена с развитием привязанности и регулярной потребности в определенных стимулирующих веществах зачастую наркотического типа, вроде алкоголя, никотина, сахара. Развивается постепенно, формирует болезненную потребность к постоянному увеличению дозы стимулятора из-за привыкания организма. Очень быстро закрепляется и трудно поддается искоренению ввиду тандема двух составляющих: физических потребностей и психологического аспекта. У человека возникает регулярная физическая ломка при нехватке стимулятора в организме, которая дополняется психологической формой аддикции формирующей необходимость искусственной стимуляции центров удовольствия в организме.
- Поведенческая аддикция. Развивается как некая форма само позиционирования и поведения в социуме, когда человек выбирает определенные и интересные только ему аспекты поведения. Проявляется в развитии асоциальности, замкнутости, постоянном повторении одних и тех же действий, развитии фобий, мании. Создаёт собственный микромир, суженный до комфортных и полностью контролируемых размеров, где живёт человек, а остальной мир представляется полностью игнорируемым пространством. Формируется субъективная оценка реальности и подмена, происходящего желаемым, что способствует появлению дополнительных психологических комплексов, конфликтов с окружением.
Виды аддикции согласно интересам человека
- Интернет зависимость. Проявляется неконтролируемой тягой постоянно находиться в сети, принимать участие в общении, просмотре сайтов, почты. Человек не может оторваться от привычной интернет среды на долгое время, испытывает тревогу и дискомфорт вне ее. Время пребывания в интернете регулярно увеличивается, заменяя тем самым реальную жизнь. Выливается в приобретение новых комплексов и психологических расстройств.
- Игровая зависимость. Связана с развитием чрезмерно выраженной игромании. Проявляется тяготением к азартным и компьютерным играм, ставкам на спорт. Человек погружается в опасный и будоражащий мир полный азарта, адреналина, которые стимулируют центры удовольствия, острые эмоции и переживания. Данная аддикция требует постоянного развития и повышения рисков. Это приводит к тому, что больной не способен остановиться на достигнутом. Пробует себя на разнообразных поприщах, обрастает новыми негативными качествами: раздражительность, гнев, лицемерие.
- Межличностная аддикция в отношениях с людьми. Отличается полной непредсказуемостью, возникает между разными и одинаковыми полами, родителями и детьми, любовниками. Проявляется на фоне повышенной привязанности к другой личности, которая становится предметом обожания, страсти или страха. Межличностная аддикция развивается по разным схемам:
Слепое обожание и привязанность. Характерна для односторонней любви, родительских отношений. Больной человек видит свою жизнь как призму любимого человека. Собственная жизнь утрачивает смысл и превращается в служение кумиру.
Игнорирование и недопущение контакта. Появляется из-за страха утратить внимание со стороны обожаемого человека или потерять его любовь, расположение. Формируется чаще всего по родительской линии или при неразделённой любви. Приводит к тому, что больной человек полностью абстрагируется от внешнего мира, живёт в собственном микрокосмосе, наполненном грёзами.
- Сексуальная аддикция. Возникает при половых отношениях у одного из партнёров, когда возникает неутолимая сексуальная связь требующая регулярного полового контакта. Больной человек получает удовольствие во время коитуса только с одним партнёром и не способен пережить расставание с ним. Иногда возникает обратная ситуация, когда страдающий зависимостью человек начинает вести беспорядочную половую жизнь назло объекту боготворения.
- Трудоголизм. Форма аддикции характерная в первую очередь для мужчин с активной жизненной позицией. Все жизненные ценности человека страдающего подобным расстройством сводятся к ведению трудовой деятельности. Работа становится смыслом жизни : заработок денег, построение карьеры, деловых отношений, связей. Человек зациклен на выполнении работы, считает, что он лучший, не может переключиться на личную жизнь. Это приводит к затруднению общения с близкими, возникновению конфликтных ситуаций, непониманию. Также трудоголики нуждаются в постоянном одобрении своих поступков и достижений, иначе страдает самооценка, развиваются депрессивные настроения.
- Спортивная аддикция. Связана с регулярной потребностью в физической нагрузке с повышением уровня силы и улучшением личных результатов. Ярким примером выступают атлеты занимающиеся бодибилдингом, силовыми упражнениями. Они подвержены культу тела, стремятся к совершенству, принимают дополнительные стимуляторы для улучшения физических данных. Как следствие развивается химическая зависимость от препаратов, спортивного питания. Такая двойная форма зависимости чревата психическими и физическими осложнениями, меняет поведение человека, подменяет истинные жизненные ценности, опасна для здоровья и жизни.
- Пищевая аддикция. Здесь наблюдается двойственная ситуация: получение удовольствия от потребления любимых продуктов или голодание. В первом случае человек заедает свои проблемы, неудачи за счёт чувства сытости и выработки эндорфинов. Во втором случае пытается достичь собственных идеалов выбрав голодание и отказ от определенной пищи. В обоих случаях вырабатывается психологическая форма зависимости, которая меняет поведение, подменяет истинные ценности. Как следствие развиваются недовольство собой, падение самооценки, появление комплексов, набор лишнего веса или развитие дистрофии.
- Шопоголизм. Развивается по аналогии с трудоголизмом. Зависимый человек находит удовольствие в процессе, а не в результате. Скупает всяческие и зачастую ненужные вещи без какой-либо системы. Тем самым попадает в сложные финансовые ситуации: задолженность, обязательства перед кем-то. Это приводит к тому, что развивается чувство неуверенности в себе, возникают трудности в принятии верных решений. В итоге появляется депрессия, апатия, которые могут быть ликвидированы только путем совершения новой покупки. Создаётся замкнутый круг, из которого трудно выбраться и приходится многократно повторять один и тот же сценарий.
Описанные виды зависимостей требуют индивидуального разбора, персонального лечения. Зачастую проблема находится в хронической стадии, поэтому ее лечение способно занять до нескольких лет.
У моей дочки была выраженная аддикция в возрасте 6-9 лет. Ребенок сильно комплексовал и медленно развивался. Почти четыре года мы боролись с этой проблемой всеми силами. Долго не было положительных результатов. Я отчаивалась и думала, что это на всю жизнь. Занятия не прекращали — сами занимались и ходили к специалисту. Неожиданно пришло улучшение. Сначала отдельные слова, потом предложения. Через полтора года ребенок смог нормально начать общаться и вернуться к полноценной жизни.
Мне вот сорок годиков в этом году стукнет, а все в игрушки компьютерные играю и не могу завязать. Тем более что столько всего выходит — асасины новые, дед исланд, резидент, сталкер второй должен выйти. Хочется играть и играть. Постоянно с женой ссоримся по этому поводу, а мне нужно хотя бы часик-полтора в день порубиться, снять стрессик. Игры в этом плане то что надо. Что плохого если я играю, лучше бухать что ли? Хоть жена и говорит, что у меня игровая аддикция я не считаю это зависимостью, скорее некая слабость, но я ее контролирую. Не играю сутки напролет. Сложно когда тебя не понимает человек с которым живешь больше 10 лет
Аддикция аддикции рознь. Мне 41 год, я люблю компьютерные игры, и это классно. Кто-то надо мной посмеиваться — типа великовозрастный чудик, а мне все равно. Я снимаю стресс, хорошо себя чувствую. Получаю удовольствие. Я не игроман. Позволяю себе 1,5-2 часа вечером поиграться и даже не каждый день. Считаю это нормальным. Это лучше чем бухать или какой-нибудь ерундой заниматься.