Польза и вред жевательной резинки

     Польза и вред жевательной резинки — тема для разбора на этот раз. Жвачка, жевачка, жевательная резинка для зубов, от никотиновой зависимости, для похудения. Какой только нет, только деньги выкладывай и все у вас будет. Заверения призрачных ассоциаций стоматологов, докторов, известных людей призывающих жевать резинку заполонили голубые экраны, а реклама этой продукции прочно засела в умы людей. Польза и вред жвачки, чего больше, и стоит ли жевать ее вообще? Это двойственный продукт, и тут есть как хорошие так и негативные моменты.
    Начнем с положительных моментов:

  • очищает зубы и ротовую полость после еды из-за того, что происходит скольжение жвачки по зубам и деснам, что способствует удалению застрявших и налипших частиц еды. Кроме того дополнительно выделяется слюна омывающая зубы и убирает с них налет
  • способствует лучшему пищеварению благодаря дополнительному слюноотделению. Слюна попадает в желудок и способствует более быстрому ращеплению пищи и дополнительно активирует железы, выделяющие ферменты принимающие участие в пищеварении. Также нормализуется кислотность желудка, снижается риск развития изжоги при отсутствии язвы желудка и других хронических заболеваний. А еще по заявлению стоматологов, это хорошее профилактическое средство против парадантоза и застойных явлений в области нижней челюсти. Добиться такого результата получается за счет того что совершаются своего рода массажные движения при жевании, а также двигаются и взаимодействуют десны, что в свою очередь увеличивает кровоток в этой области
  • отличный антидепрессант и очиститель мозгов. Жевание резинки способствует расслаблению внимания и отсутствию мыслей в голове, именно к такому заключению пришли ученые из института Эдинбурга проанализировав множество спортсменов. Примечателен тот факт, что в английской футбольной премьер лиге около 96% спортсменов регулярно жуют жевательную резинку перед матчем и тренировкой, чтобы отрешиться от проблем и сосредоточиться на физической тренировке.

Теперь о минусах, которые могут все перечеркнуть:

  • имеет синтетическую основу, массу добавок, эмульгаторов, подсластителей, ароматизаторов и прочих их производных. Взгляните на состав среднестатистической жвачки: ароматизатор, подсластитель, фенилаланин, эмульгатор, резиновая основа. Ничего натурального и полезного. Прибавьте к этому выделение различных веществ при длительном жевании. Это может стать причиной различного рода осложнений вплоть до язвы желудка, раздражений слизистой и прочих фикций
  • негатитвное воздействие на зубные пломбы и коронки, мосты которые могут испытывать дополнительное воздействие при длительном жевании и даже разрушаться и испытывать различные движения в пределах челюсти
  • совсем не защищает от кариеса, как бы об этом не кричали, ведь кариес в 98 % всех случаев возникает на междузубных поверхностях, а не как не на жевательных, поэтому здесь никакой пользы и защиты в этом вопросе нет.

     Делая вывод из вышесказанного можно сказать, что жевательную резинку можно использовать только после еды и не более 7-10 минут, именно такого времени достаточно чтобы очистить поверхность зуба от налипших частичек пищи и поспособствовать слюноотделению. Жвачку нужно использовать при этом на натуральных основах, без сахара, и прочих веществ придающих вкус. Продается такой продукт в аптеках или специализированных магазинах, а уж никак не в супермаркетах, и цена за упаковку более 200 рублей. Банальные магазинные варианты стоит сразу же отбросить, вред этой жевательной резинки очевиден. Не старайтесь злоупотреблять подобным продуктом современного мира и не рассчитывайтечто таким способом вы решите массу проблем со своими зубами, это невозможно. Польза и вред жвачки находятся примерно на уравновешенных чашах, поэтому только в ваших силах заполучить ту или иную сторону. Поэтому вопрос: вредно ли жевать жвачку остается открытым, а вы сами определитесь нужно это или нет.

Один комментарий

  1. Неоднозначный продукт. Скорее нужно искать баланс. На мой взгляд больше пользы. Во-первых, освежает дыхание и чистит рот. Терпеть не могу людей у которых воняет из рта. Это неуважение к окружающим. Во-вторых, расслабляет , пожевав жвачку 10-15 минут чувствую,что мысли приходят в порядок. Так делают очень многие спортсмены, в Британии в частности. В-третьих, отвлекает и заменяет вредные привычки, например хочется покурить остро, а ты берешь и жуешь жвачку, помогает. Минусы — это в первую очередь состав, почти вся жвачка с кучей добавок и консервантов, она сплошь ненатуральная. Второй момент — это пломбы, человеку с пломбами за 7000 рублей вряд ли захочется их лишиться ввиду некачественной жевачки. Жевать нужно с умом и по случаю, тогда все будет как надо.

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *