Ребенок начал часто болеть

      Ребенок начал часто болеть, и это превратилось в повторяющийся сценарий? Ситуация знакомая большому числу мам. Когда это повторяется приходит раздражение. Ситуация приобретает характер хронической и регулярно повторяющейся. Чаще всего начиная с возраста 3-4 лет, когда кроха идёт в садик и начинает по нарастающей знакомиться с окружением и другими детьми. Это вполне нормально. С медицинской точки зрения врачи полагают большим число заболеваний у ребёнка равными 8-10 случаям в год. Нормальным считается показатель не чаще 5-6 раз. Это довольно субъективные цифры и не стоит рассматривать их как эталон. С точки зрения болезней все также неоднозначно: преимущественно речь идёт по ОРВИ, которые в более чем 68% всех случаев становятся источником беды. Разберём подробнее почему дети начинают болеть, и как себя вести в сложившейся ситуации.
Причины случившегося делятся на две категории:

1)Внутренние. Являются вторичной группой. Речь чаше всего идёт о наличии у малыша хронических и врождённых болезней, которые периодически заявляют о себе. Чаще всего это анемия, недоношенность, генетические дефекты. Часть проблем легко способна передаваться от матери во время беременности. Главенствующую роль тут играет ослабленный иммунитет ребёнка, который может прибывать в угнетенном фазе продолжительный период время под действием внешних факторов.

2)Внешние. Широкая группа включающая целую цепочку причинно следственных связей.
Основными следует считать:

• хронические заболевания у старших членов семьи
• использование лекарств не по назначению и без диагноза
• отсутствие профилактических мероприятий
• малое количество физической активности и нагрузки
• отсутствие или нехватка прогулок на воздухе
• игнорирование мер безопасности при эпидемических ситуациях
• некачественные питание или его нехватка

      Внешние причины редко отмечаются в единичных случаях. Как правило, это цепочка дополняющая внутренние предпосылки. В итоге это ослабленный иммунитет и искусственно созданная ситуация. Ребенок начал часто болеть, потому что виноваты родители. Злоупотребление или недостаток внимания к здоровью чада обоюдоостры и формируют хроническую ситуацию.

        Чрезмерная забота о здоровье ребёнка и сюсюкание при малейших признаках недовольства способны создавать ненужные и опасные для здоровья ситуации. Главный тому пример — перегревание. Проблема связана с перегреванием тела малыша, потением. Наблюдается чащи всего когда ребеночка одевают не по погоде, пользуются регулярно в квартире отопительными приборами, которые сушат и без того малоувлажненный воздух. Влажность в помещении, где обитает кроха должна составлять 57-65 %. При работающих батареях эта цифра падает до 45-47%, при дополнительном источнике обогрева до 38-40%. Это самый прямой путь к развитию респираторных заболеваний. Необходимо независимо от сезона года осуществлять систематические мероприятия по проветриванию помещения, где обитает ребенок. Соблюдать на комфортном уровне температурный и влажностный режимы, особенно перед ночным отдыхом.
       Причины того почему ребенок начинает болеть довольно очевидны и следует сделать из этого выводы. Детки должны болеть, именно при таком раскладе иммунная система укрепляется и приобретает необходимый опыт, который защитит в будущем. Чтобы перевернуть текущую неблагоприятную ситуацию со здоровьем крохи и снизить частоту рецидивов придерживайтесь следующего простого алгоритма:

• исключаем полностью любое самолечением, особенно симптоматическое. Нельзя лечить симптомы не зная при этом, что стало источником болезни. Если ситуация не улучшилась в течение нескольких суток и заметно ухудшение — посетите доктора
• повышенного внимания требует питание подопечного. Оно должно быть свежим, натуральным, разнообразным. Нехватка тех или иных компонентов находит своё отражение на работе пищеварительной системы, которая влияет на работу и устойчивость организма в целом. Особенно нужно быть аккуратными в случае присутствия пищевой аллергии у крохи, что выступает дополнительным фактором риском
• следует полностью отказаться от приёма всевозможных иммуномодулирующих и ложноукрепляющих средств вроде анаферона, бифидумбактерина, линекса. Они не нужны детскому организму. Хотите помочь — сделайте лучше чай с медом или с чёрной смородиной. От этого будет гораздо больший прок, чем от приёма средств массового характера
• обязательно вводим профилактические мероприятия: проветривания, закаливание водой и воздухом, бассейн, игры на свежем воздухе
• не старайтесь перегрузить ребёнка в занятиях, учёбе, секциях. Маленькие радости, свободы, должны обязательно присутствовать. Загруженность приводит к перенапряжению, стрессу, а это дополнительный фактор риска.

      Для того чтобы окончательно изменить неблагоприятную ситуацию следует пересмотреть собственное отношение к происходящему, и своими силами, поступками не стимулировать возникновение ненужных больничных. Для этого понадобится значимый временной интервал и отказ от множества заблуждений, касаемых лекарств и детского здоровья в целом. Старайтесь не мешать иммунитету ребёнку справляться с болезнями своими силами. Ваша первоочередная задача — предотвращать, а не лечить. Именно понимание этого тезиса — залог низкой заболеваемости любимого чада.