Полезные свойства облепихи позволяют считать ее настоящим кладезем витаминов и полезных веществ, которые вы может использовать на пользу себе. Облепиха включена в список лекарственных растений России и используется давно, как в традиционной, так и народной медицине. Эта ярко желтая ягода распространена повсеместно и приковывает к себе взгляд, поэтому предложим вам полезные рецепты из облепихи на каждый день для улучшения вашего самочувствия, и профилактики различных заболеваний.
- возьмите 300-400 грамм ягод, растолките их, поставьте на пару часов отстояться. У вас должен получиться настой с двумя слоям: верхний(густой и жирный) и нижний(жидкий, похожий на желе). Нас будет интересовать первый, который нужно аккуратно собрать ложкой в отдельную емкость, и поставить в темное место. Дайте маслу постоять еще с недельку, а потом можете смело применять. Облепиховое масло можно применять как антисептик, оно отлично заживляет небольшие раны и дефекты кожи. Полезно будет делать повязку на проблемные места, и носить около суток, а потом менять. При воспалении десен, проблем с кишечником — принимайте по несколько чайных ложек масла в день внутрь
- соберите две горсти плодов, промойте их, залейте литром спирта или водки. Дайте настояться не меньше 2 недель, за это время в настойке существенно увеличиться содержание серотонина, оказывающие положительное действие на нервную и пищеварительные системы. У настойки очень широкий спектр применения, и вы можете использовать ее для лечения различных воспалений на коже в виде угрей, аллергии, общего укрепления иммунитета, анемии
- собрать вместе цветки облепихи(20 грамм), листья шалфея, эвкалипта(по 15 грамм). Все ингредиенты заливаем полу-литром кипящей воды, завариваем порядка часа. Дальше следует процедить все это дело, и принимать по полстакана каждый день для профилактики. Полоскайте горло при признаках простуды
- взять 300 грамм свежих и спелых ягод, аккуратно их растолочь до однородной массы, дать постоять с полчаса. За это время сверху должна образоваться маслянистая фракция, которую нужно максимально собрать. Возьмите ткань и пропитайте ее собранной жидкостью. Компресс должен получиться сочным, и буквально истекать. Приложите его к проблемному месту, и замотайте плотной тканью, а сверху еще и шерстяным платком и оставьте на ночь. Лечение подобным способом отлично подойдет при ревматизме, цинге, подагре, воспалениях кожи
- употребление в пищу обычных и спелых ягод облепихи в небольшом количестве каждый день отлично стимулирует иммунную систему. Не позволит заболеть, плоды обладают прекрасным имунномодулирующим эффектом. Также тем самым отлично простимулируете работу кишечника, и поможете избавиться от запоров
Облепиха в силу своего природного состава крайне сильное средство и применять всевозможные продукты на ее основе стоит крайне осторожно, как и в случае с боярышником. Она способна вызывать сильную аллергенную реакцию и приступы рвоты, также крайне надо осторожно применять масляную часть, особенно при приеме внутрь, в случаях при язвах и гастритах. В целом же, это крайне сбалансированный и полезный продукт от многих недугов, а польза доказана и подтверждена годами успешного применения.
Облепиховое масло — самый лучший продукт из этих ягод. Полезно для сосудов, сердца, хороший антисептик, укрепитель иммунитета, снижает сахар, полезно для пищеварения, защищает кожу от старения. Стоит недорого, а помогает почти от всего. Принимать можно внутрь, так и снаружи обрабатываться. Покупаю летом в деревне пару литров настоящего масла и использую на протяжении года где только можно, столько раз меня выручало.
Из облепихи делаю регулярно варенье. Нет для меня лакомства полезнее и вкуснее. Правда никто кроме меня в семье это варенье не любит из-за специфического вкуса и его густоты. Ем в одиночестве. специально езжу в деревню в Белоруссию, где у меня посажено три кустика облепихи. Ухаживаю за ними, собираю ягодки. Везу варенье. Свое, натуральное, полезное. Литров 10-12 ежегодно получается. Зимой как сядешь у себя в Омске, откроешь баночку и чувствуешь вкус лета и тепла. До чего же хороша облепиха. Мать всем ягодам!
А мне эта ягода совсем не нравится, не могу есть и все!!! Мне не нравится облепиха из-за её кислого вкуса, а еще облепиха имеет довольно жесткую структуру ягоды, на мой взгляд, и её маленькие косточки также добавляют неудобства при еде. Хотя облепиха обладает большим количеством витаминов и полезных микроэлементов, её вкус и пищевые качества мне не приятны. Также, при приготовлении средств с использованием облепихи, я не всегда уверена в том, как правильно сочетать её с другими продуктами, чтобы получить пользу. Возможно, это связано с тем, что я просто не привыкла к этой ягоде, но пока что я предпочитаю избегать облепихи в своем рационе.