Реклама

хостинг от HostDog - как поставить хостинг дешево за 1$

Уход за кожей рук

Уход за кожей рук

Наши руки постоянно контактируют с окружающей средой, принимают информацию и соответственно испытывают немалое негативное воздействие со стороны факторов внешней среды, почти все это принимает на себя наша кожа, и если вы не обеспечите ей должного ухода и поддержки, то она быстро утратит красоту, привлекательность и защитные свойства. Специально для женщин, которые следят за своими руками и не хотят выглядеть , как кухарки , то вот вам краткая и актуальная памятка о том каким должен быть уход за кожей рук в домашних условиях.

Уход за кожей рук в домашних условиях складывается из двух основных составляющих: защита и дополнительный уход. Начинайте с элементарной защиты кожи рук, ведь сохранить то, что есть куда как лучше, чем потом начать все с нового листа. За основу возьмите рациональное питание и обязательно достаточное количество витаминов(Д,Е,С). Которые вы можете получить из цитрусовых смородины, аскорбиновой кислоты, рыбы. Включите эти продукты в свой ежедневный рацион. Помимо еды добавьте к этому уход за кожей в жару и холод. В жаркую погоду пользуйтесь кремами защищающими от пагубного воздействия ультрафиолета и иссушения кожи, уход за руками зимой должен обязательно включать ношение варежек или перчаток на натуральной основе , которые будут поддерживать микроклимат ваших рук. Также на давайте рукам быть мокрыми в холодное время, это приводит к их обветриванию и шелушению кожи. Обязательно пользуйтесь перчатками когда занимаетесь уборкой или мытьем посуды, большая часть очищающих и моющих средств аллергена и является сильной химией способной нанести немалый урон вашей кожи, вызвать ожоги, и мелкие повреждения эпидермиса. Важным фактором в пользу защиты вашей кожи станет массаж рук вкупе с питательным лосьоном , что позволит улучшить кровообращение, разгладит кожу и исключит застойные явления. Делайте массаж рук хотя бы дважды в неделю.

Дополнительный уход включает в себя использование специализированной косметики, которая подразделяется на различные группы в зависимости от рода действия. Имеет смысл применять эту косметику в комплексе , если вы рассчитываете на продолжительный и положительный результат. Сюда входит антисептическая косметика для рук , предназначенная для удаления болезнетворных агентов при повреждениях кожи и создание защиты от попадания сторонних частиц. Это также важно если вы дополнительно занимаетесь ногтями, и подготавливаете поверхность к дальнейшему действию. Увлажняющие средства по уходу за руками также должны быть обязательно включены в этот список , и они в основном представлены различными кремами по типу кожи. Наша кожа постоянно испытывает дефицит влаги, трескается и шелушится , а увлажняющий крем отлично решает эту проблему. Средства по уходу за руками должны также обязательно включать косметику , которая борется со старением кожи и поддерживает ее эластичность и прочность, что очень важно в возрасте после 40 лет. Это могут быть различные крема, маски, лосьоны.

Вам могут показаться подобные рекомендации банальными , простыми и малоэффективными, но это вовсе не так. чтобы получить эффект молодой и красивой кожи нужно за ней ухаживать постоянно, ввести это в привычку и принимать , как само собой разумеющееся . Вы можете , конечно, обратить взгляд и на салонные и медицинские способы ухода за кожей рук, и они также могут быть полезны, как например парафинотерапия или глубинное согревание рук. однако стоит понимать ,что пара - тройка процедур не вернут вам здоровье кожи рук, если до этого вы за ними не ухаживали. Это все были способы как ухаживать за кожей рук и вам стоит использовать их в комплексе, чтобы ваша кожа не носила старческий вид и не выдавала ваш возраст.

С Т А Т Ь И

О здоровье
Народная медицина
Диеты и правильное питание
О беременности
О красоте
Сексуальное здоровье
Детское здоровье
Здоровый образ жизни
Мифы и небылицы о здоровье
Секреты долголетия