Реклама

хостинг от HostDog - как поставить хостинг дешево за 1$

Подводный массаж

Подводный массаж

Лечение водой все также остается популярной опцией санаториев и оздоровительных учреждений, к услугам которых прибегает ежегодно более 80000 россиян. Спектр услуг довольно широк и разнообразен и возможны прекрасные варианты подбора индивидуального пакета процедур. Помимо стандартных лечебных ванн и душей, аппликаций многие заведения предлагают подводный душ массаж. Не стоит путать эту процедуру со стандартной гидромассажной ванной это принципиально другая область дающая свои плюсы. Обозначим подробнее особенности проведения подводного массажа и его стоимость.

Подводный массаж - процедура, в ходе которой ваше тело находится в достаточно большой емкости с водой и подвергается термальному и механическому воздействию, что может быть весьма эффективно при лечении хронических недугов. Благодаря тому что тело ваше находится в воде оно уже в изначально пребывает в расслабленном и подготовленном состоянии. Благодаря чему результат от массажа будет более выраженным и ощутимым. Подводный душ массаж проводится в специализированных учреждениях и предполагает воздействие водой разного состава, температуры и источника, а также воздействие водой из шланга с различными насадками. Изначально подготавливается специальная емкость с водой достаточных размеров ( небольшой бассейн, большая ванна) . Она заполняется водой преимущественно морской или с добавками трав и эфирных масел, температура составляет около 36-38 °С. Человек помещается в емкость с водой и лежит в ней не менее 7-8 минут для того чтобы тело его расслабилось и достигло единения с водной средой. После этого подключается специалист, который заводит в воду специальный шланг, где вода подается под давлением (1-3 атмосферы), под разным углом и различными насадками на конце, обеспечивающих глубокий массажный эффект. Техника подводного массажа довольно разнообразна в включает разную степень воздействия. Вот некоторые из них: вихревое поглаживание ( насадка с шлангом совершает мягкие круговые движения по широкому радиусу на расстоянии 10-12 см. от тела с широким наконечником на конце, обеспечивающим мягкое и широкое воздействие на кожу), точечное воздействие ( используется узкая насадка на конце шланга под большим давлением, воздействующим на локальные участки, применяется преимущественно для лечения суставов и скелета), тактильное воздействие (врач оттягивает кожу на себя, а потом направляет под этот участок струю воды и водит по сторонам). Воздействие при таком подводном массаже обеспечивается довольно глубокое и оно затрагивает кровеносную систему, мышцы, кожу иммунную и эндокринные системы. Перечень заболеваний, которые можно пролечить довольно большой и сюда входят ожирение, целлюлит, нервные расстройства кожные заболевания болезни эндокринной и половой систем проблемы с суставами, венами. У процедуры подводного массажа есть довольно стойкие и четкие противопоказания, с которыми лучше всего ознакомиться заранее и у специалиста. Количество процедур массажа водой обычно определяется в индивидуальном порядке и для начала лучше будет начать со стартового пакета в 10 процедур продолжительностью в 13-19 минут. При желании и нужных показаниях перечень можно расширить до 20 - 30 посещений. Оптимальным вариантом будет прием массажа в воде через сутки или двое в сочетании его с другими процедурами вроде шотландского душа , лечения грязями, термомассажа и прочими дополнениями. Стоит сказать что лечение водой всегда дает более стойкий и высокий результат когда одновременно применяется 3-4 методики закрепляющие действие друг друга. Стоимость одной процедуры подводного массажа плавает в интервале 900 - 1500 рублей за процедуру и потребует определенных вложений в собственное здоровье что станет адекватной платой и вложением средств.

С Т А Т Ь И

О здоровье
Народная медицина
Диеты и правильное питание
О беременности
О красоте
Сексуальное здоровье
Детское здоровье
Здоровый образ жизни
Мифы и небылицы о здоровье
Секреты долголетия