Реклама

хостинг от HostDog - как поставить хостинг дешево за 1$

Ногти на ногах

Ногти на ногах

Сейчас такие времена , что нужно быть красивой абсолютно везде , как с изнутри , так и снаружи. Даже то, что не всегда видно должно соответствовать стандартам красоты и радовать глаз. Это также относиться и к вашим ногтям, а также на ногах. Ухоженные ногти , без грибка и красивый педикюр стали уже давно нормой для любого человека следящего за своим здоровьем. Правильный уход за ногтями – это то к чему приходят со временем и постоянно практикуются в той сфере. Важно избежать всяческих болезней ногтей на ногах , а их огромное множество и они окружают нас повсеместно.

Заболевания ногтей можно исключить , если правильно ухаживать за ногтями и своевременно подрезать их. Вот несколько главных советов, которые сделают ваши ногти на ногах красивым и здоровыми. Летом многие дамы обнажают свои прекрасные ножки, надевают юбки и солнце , пыль и ветер делают свое дело, повреждая ногти и вызывают изменения. Поэтому вашим ногтям на ногах нужен каждодневный уход, и их стоит банально мыть, но здесь есть свои нюансы. Используйте специальное мыло, которе содержит ланолин, это такой природный воск, дающий дополнительную защиту кутикуле на ногте. Однако любое мыло в силу того, что это щелочь в любом случае сушит кожу и ноготь, потому необходимо дополнительно воспользоваться кремом для ног и нанести его немного на ноготь и дать впитаться. Не пользуйтесь никогда одним и тем же кремом, а то ваш ноготь привыкнет. Чередуйте несколько кремов , которые подходят именно вам, придется перепробовать не один десяток продуктов пока вы найдете свое. После этого рекомендуется слегка помассировать ноги и надеть на них хлопчатые носки, что окончательно их высушит и сохранит в тепле и комфорте.

Ногти также нужно уметь правильно подстригать. Некоторые дамы в том вопросе переусердствуют и подстригают ноготь очень коротко, особенно это касается уголков ногтя. Из-за этого ноготь может начать срастаться в палец, часто это может быть вызвано дефектами ступни, неправильной ходьбой, тесной обувью. Если ноготь у вас начинает срастаться в палец, то сделайте травяную ванну и отпарьте кожу, а потом осторожно выстригите ноготь. Также можно попробовать настойку йода и ватный тампон и промыть ваш ноготь который срастается. Это поможет размягчить сам ноготь и кожу вокруг него.

Когда вы режете ноготь на ногах, то всегда режьте его по прямой линии, избегая поворотов и боковых срезов, это чревато крошением ногтя. После того как срезали ноготь используйте стеклянную палочку для равномерного подпила ногтя и придания ему гладкой формы. Палочкой работайте только от центра к краю , не стоит водить в разных направлениях, это приводит к расслоению ногтевой пластины. Если ноготь неровный , то используйте полировочную пилку, но только не металлическую , она также расслаивает ноготь.

Не давайте вашим ногам потеть, это также сказывается на здоровье ногтей ног. Чтобы ноги не потели и не использовали пот в качестве охлаждающей смазки носите свободную и легкую обувь, носки должны быть свежие и из дышащей ткани, мойте ног утором и вечером, используйте шариковые дезодоранты, они крайне эффективны. Используйте стельки с активированным углем. Если ваша нога потеет , то страдает и ноготь, нарушается его структура, чистота, возможно появление грибковой инфекции. Старайтесь не доводить до этих событий.

Рекомендуется хотя бы раз в неделю применять оздоровительные ванночки для ног с йодом, морской солью, горчицей, настоями целебных трав. Все это дополнительно способствует здоровью и привлекательности ногтей на ногах. А летом это может стать вашей визитной карточкой и причиной восхищенных мужских взглядов, брошенных на ваши ногти на ногах. Следите за ногтями на ногах и это окупиться с лихвой, и вы будете самой, самой.

С Т А Т Ь И

О здоровье
Народная медицина
Диеты и правильное питание
О беременности
О красоте
Сексуальное здоровье
Детское здоровье
Здоровый образ жизни
Мифы и небылицы о здоровье
Секреты долголетия