Реклама

хостинг от HostDog - как поставить хостинг дешево за 1$

Как улучшить память ребенку ?

Как улучшить память ребенку ?

Наши дети такие активные, энергичные , каждый день знакомятся с окружающим миром, получают новые впечатления , опыт, что-то забывают, вспоминают, отбрасывают. Наш мозг так устроен, что порой он сам фильтрует информацию и удаляет болезненные и неприятные воспоминания или прячет их глубоко. Детский возраст - отличное время для развития и укрепления памяти, что может помочь вашему ребенку в будущем стать успешным человеком. Существует не мало способов закрепить и преумножить аспекты памяти и направить их по нужному пути развития. Наш сайт о здоровье расскажет вам как улучшить память ребенку, на какие методы стоит обратить внимание в первую очередь, и как не навредить в этой ситуации.

Сразу оговоримся что использовать таблетки для улучшения памяти для детей нецелесообразно, это еще совсем не тот возраст, когда проблему стоит решать так кардинально и грубо. поэтому всячески лекарственные средства, таблетки, микстуры для памяти стоит отбросить изначально. Можно принимать витамины для улучшения памяти детям , и от этого определенно будет эффект, если это будет систематически и продуманно. В первую очередь сюда относятся витамины группы В , и в частности В1 ( дополнительно стимулирует работу мозга, поддерживает его в активном состоянии) и В6 ( принимает активное участие в формировании и поддержании настроения и фаз сна и бодрствования), Также не забываем и про витамины D и E, которые также учувствуют в работе мозга. Не лишними будут и такие субстанции как селен, йод, железо, цинк. Весь этот большой комплекс веществ должен быть в нужном количестве, чтобы улучшение памяти и внимания у ребенка шло свои чередом. В список обязательных продуктов питания должны войти рыбий жир, орехи, бобовые, фрукты, каши.

Кроме правильного питания необходимо развивать то, что есть, а для этого как нельзя лучше подходят всяческие игры. Это будет ребенку интересно и полезно. Можно порассматривать картинки, потом их убрать и спросить ребенка чтобы он перечислил увиденное. Можно завязать глаза ребенку и дать в руки какой -то распространенный предмет и попросить его определить что это было. Также подойдет игра на сравнение когда есть пара картинок и нужно найти отличия. Хорошо подойдут для этих целей и игры на ассоциации, когда на один предмет нужно придумать еще массу похожих.

Для улучшения памяти детям также полезно давать ребенку различные поручения , приучая его тем самым ко взрослой и самостоятельной жизни, чтобы это вошло у него в привычку , он вспоминал и повторял эти действия. Для этого давайте ему пару несложных поручений в день, доступно и понятно объясняя что нужно сделать. Не повышайте голоса и не кричите вдогонку что нужно сделать, это должна быть своего рода игра в которой ребенок будет заинтересован.

Кроме вышеперечисленного память у ребенка будут тренировать чтение и получение новой информации из книг, приобретение новых навыков и обучение в той или иной области, попробуйте заучивать наизусть стихи или цитаты, запоминание чисел и их манипуляции.. Все эти процессы довольно тесно связаны между собой, и подходить в этом вопросе имеет смысл комплексно, что значительно увеличивает шансы на успех и расширяет горизонты перед ребенком. Начинать тренировать память уже стоит с 5-6 летнего возраста и заложив там неплохую базу вы значительно облегчите ребенку жизнь и повысите его умения. Систематически и планомерно развивайте память и дополняйте ее новыми элементами, должно быть всегда движение вперед, что позволяет достичь более высокого результата и закрепить полученное. постарайтесь проводить это в форме игры или других занимательных элементов коммуникации, что будет гораздо интереснее для ребенка повысит его заинтересованность.

С Т А Т Ь И

О здоровье
Народная медицина
Диеты и правильное питание
О беременности
О красоте
Сексуальное здоровье
Детское здоровье
Здоровый образ жизни
Мифы и небылицы о здоровье
Секреты долголетия