Реклама

хостинг от HostDog - как поставить хостинг дешево за 1$

Что такое душ шарко?

Что такое душ шарко?

Вода - удивительная субстанция, которую мы можем использовать по - разному: внутрь, снаружи, в качестве питьевой субстанции и как составляющую различных процедур. Еще древние говорили: управляешь водой - управляешь жизнью. Сейчас гидротерапия вышла на качественно новый уровень, соединив воедино наработки прошлого и современные методики, подарив нам специализированные и полезные процедуры. Воздействие водой на организм человека является комплексным и перспективным направлением обеспечивающим длительное и точное действие полезное как для профилактики здоровья и укрепления иммунитета, так и для лечения конкретных недугов и болячек. В этой статье мы рассмотрим такую процедуру как шарко душ ее особенности проведения и показания к применению, а также список болезней для которых она применяется.

Душ шарко - это водная процедура, сочетающая контрастный циркулярный душ с применением подачи воды под разным давлением и обеспечивающей массажный эффект. Названа эта водная процедура по имени его создателя - французского невропатолога Шарко, который являлся новатором и внедрителем нетрадиционных процедур в медицинскую практику. Его методика массажного душа была довольно популярна и востребована в середине 30 - х гг. 20 века и применялась для лечения неврологических проблем избыточного веса, болезней органов дыхания, снятия стрессовых и депрессивных состояний. В последние десятилетия шарко душ приобрел вторую жизнь и стал одной из обязательных процедур любого центра или медицинского учреждения специализирующегося на гидротерапии. Рассмотрим подробнее особенности и достоинства шарко душа. Эффект от приема шарко душа заключается от действия контрастных водяных струй, подаваемых под разным давлением и обеспечивающих как каскадный так и точечный массаж тела. Здесь присутствуют ряд правил и закономерностей позволяющих максимизировать положительное действие и закрепляющих результат. Температура воды здесь является крайне важным и критическим фактором, способным оказать направленное лечебное действие. Обычно используется диапазон температур от 18 - 42 °С, в отдельных случаях и индивидуальных программах нижний порог может достигать 10 °С,а верхний уровень может плавать в районе 46° С. Причем всегда процедура начинается с более высоких температур и идет на плавное снижение или же скачкообразное чередование, что очень точно и направленно стимулирует кровеносную систему, заставляет сосуды сужаться и расширяться, менять давление, ускорять метаболизм, разгонять застойные явления и скопления плохой крови. Вторым важным фактором выступает давление ( 2.5- 5 атм.), которое обеспечивает общее и точечное массажное действие по всему телу. Начинают обычно с более широкой каскадной струи для разогрева тела, снижая просвет воды и обеспечивая упругую и точную струю в конце, дающую сильное массажное давящее действие от которого у неподготовленного человека появляются синяки на коже. Такое действие посредством давления оказывает стимулирующее действие на биологически активные точки тела и органы, что позволяет корректировать и контролировать действие многих систем организма. Благодаря струе воды и различным формам ее подачи под действие попадает весь организм, что позволяет эффективно и дозировано воздействовать на тело целиком. Шарко душ требует систематичности проведения и следованию лечебному плану составленному заранее. Обычно его совмещают с различными видами ванн, массажа, термальными источниками, грязевыми процедурами, что дополнительно стимулирует иммунную систему. Подбор количества процедур и степень их нагрузки на человека подбирается индивидуально для каждого случая специалистом. Как правило, достаточно 9-12 процедур для ощущения результатов и приятного самочувствия. Первоначально продолжительность шарко душа составляет несколько минут и постепенно доводится до 9-10 минут.

Показаниями для применения шарко душа выступают наличие избыточного веса, отеки, нарушение метаболизма, болезни суставов мышц, остеохондроз, предрасположенность к простудным заболеваниям склонность к депрессии, мигрени, стрессы, целлюлит . Список заболеваний, на которые распространяется подобная терапия крайне разнообразен и впечатляющ, что говорит о реальной практической пользе душа шарко для здоровья человека. Данный вариант гидротерапии также хорош и с точки зрения профилактики множества заболеваний особенно связанных с излишним весом, возрастными изменениями, кожными проблемами. Это хороший вариант держать свое тело в узде и контролировать неблагоприятные изменения. Стоимость душа шарко составляет около 400-800 р. за один прием , и это полностью аппаратная и профессиональная лечебная процедура требующая соблюдения условий и определенной квалификации специалиста, поэтому не пытайтесь воссоздать ее в домашних условиях. Удовольствие от качественно проведенной процедуры длится дольше, нежели радость от сэкономленных средств, поэтому не пожалейте средств и порадуйте себя этой приятной водной процедурой, как и душ виши .

С Т А Т Ь И

О здоровье
Народная медицина
Диеты и правильное питание
О беременности
О красоте
Сексуальное здоровье
Детское здоровье
Здоровый образ жизни
Мифы и небылицы о здоровье
Секреты долголетия