Реклама

хостинг от HostDog - как поставить хостинг дешево за 1$

Болезнь Крона диета

Болезнь Крона диета

Болезнью Крона заболеть сложно, но вполне возможно, и лечиться от нее в таком случае придется долго и своеобразно. Лечение болезни Крона связывают в основном с принятием специализированных медикаментозных средств, однако немаловажную роль в этом вопросе играет и правильно подобранное питание и в частности диета, которая может значительно облегчить ситуацию и ускорить процесс лечения.

Лечение болезни Крона может осуществляться различными способами, однако почти всегда применяется специальная диета, аналогичная диете при заболеваниях кишечника, но с определенным уклоном. Диета при болезни Крона предусматривает довольно частные приемы пищи ( не менее пяти раз в сутки), и вам точно стоит ограничить количественно употребление углеводов и жиров, и сместить свой пищевой акцент в сторону белков. Предлагаем вашему вниманию меню на семь дней специально для болезни Крона, подобная диета поможет улучшить ситуацию.

День первый

Завтрак: тарелка овсяной каши, чай

Второй завтрак: стакан молока, кусок твердого сыра

Обед: 200 грамм отварной телятины, овощной салат

Полдник: 100 грамм творога, немного сметаны

Ужин: Запеченная капуста с куриной грудкой (300 грамм)

День второй

Завтрак: манная каша и стакан овсяного киселя

Второй завтрак: кефир или молоко на выбор

Обед: нежирный суп и пара свежих овощей

Полдник: фруктовый салат и чай

Ужин: отварная или запеченная рыба (300 грамм)

День третий

Завтрак: 2 любых фрукта по вкусу

Второй завтрак:2 яйца всмятку

Обед: запеканка из картофеля с мясом

Полдник: любой овощной салат

Ужин: нежирный сорта мяса приготовленные на пару или на бане (200 грамм)

День четвертый

Завтрак: Овсяная каша или хлопья (200 грамм)

Второй завтрак: стакан молока , 100 грамм творога

Обед: салат из помидоров, петрушки, сыра, огурцов, яйца (300 грамм)

Полдник: компот из сухофруктов, запеченное яблока

Ужин: тушеные овощи (350 грамм)

День пятый

Завтрак: несколько вареных или жаренных яиц, чай

Второй завтрак: творог с кефиром

Обед: отварная куриная грудка со свежей зеленью

Полдник: фруктовый кисель

Ужин: рыба или мясо, приготовленные на пару и 2 свежих огурца

День шестой

Завтрак: манная каша , стакан молока или простокваши

Второй завтрак: фруктовый салат

Обед: салат из сельдерея, шпината, огурцов, капусты

Полдник: 100 грамм свежей вермишели

Ужин: овощной суп, запеченная телятина (200 грамм)

День седьмой

Завтрак: творог со сметаной

Второй завтрак: стакан кефира с сыром

Обед: суп из капусты или морских водорослей

Полдник: салат из сливы, бананов, цитрусовых

Ужин: фруктовый салат )250 грамм), стакан молока

Как вы наверняка подметили диета болезни Крона не является совсем строгой или невыполнимой, она просто исключает ряд потенциально опасных продуктов, а остальное только в ваших руках, голодать вам точно не придется. Как при любой диете с осложнениями пищеварительной системы вам нужно исключить напрочь алкоголь, острую и соленую пищу, копчености, пряности, приправы, колбасы и консервы, слишком жирную и калорийную пищу. Старайтесь, есть небольшими порциями минимум 5-6 раз в сутки, и это поможет вам наряду с медикаментозным лечением победить болезнь Крона.

С Т А Т Ь И

О здоровье
Народная медицина
Диеты и правильное питание
О беременности
О красоте
Сексуальное здоровье
Детское здоровье
Здоровый образ жизни
Мифы и небылицы о здоровье
Секреты долголетия