Реклама

хостинг от HostDog - как поставить хостинг дешево за 1$
Быстрый файлообменник

Лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника народными методами

Лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника народными методами

Остеохондроз – очень распространенное и неприятное заболевание в ходе которого происходят нарушения в суставных хрящах , приводящие к поражению межпозвоночных дисков из -за чего может нарушаться естественный транспорт веществ в организме и это может служить одной из причин старения организма человека . По статистике у каждого четвертого россиянина присутствует остеохондроз в той или иной форме и наиболее часто он поражает шейный отдел позвоночника, а это весьма чревато т.к. там проходит большое количество артерий и малых кровеносных сосудов, отвечающих за снабжение головного мозга., что в свою очередь может привести к неблагоприятным последствиям. Перед лечением этого недуга стоит пойти комплексное обследование у специалиста, чтобы выявить дополнительные неблагоприятные воздействия и снять обострение заболевание. Потом вам могут назначить гимнастические занятия и профилактические препараты.

Народные методы лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника дают хорошие результаты у 70-72 % пациентов, если они заинтересованы в лечении и болезнь не на крайних стадиях. Одним из эффективных методов лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника является использование специальных согревающих компрессов . Вы можете использовать специально отваренные листья хрена ( смешивайте сок листьев с водкой , в пропорции 1: 1 , вотрите в шею со всех сторон, закутайте шею пуховым платком и ложитесь спать , так делайте каждый вечер перед сном , результат обычно проявляется через 12-15 дней) , теплые лепешки из ржаной грубой муки ( 350 грамм муки смешивайте с водой до получения густого теста , из полученной массы запеките в духовке две лепешки , а когда они слегка поостынут прикладывайте их к шее в области затылка), свежие компрессы из листьев лопуха ( соберите свежие листья лопуха , помыть , засушить , когда будут готовы набрать одну столовую ложку сухой массы листьев , залить стаканом воды, дать настояться 10-15 минут, сделайте теплый компресс и прикладывайте в области шеи на 25-30 минут ежедневно в течении 2-3 недель), лечение хвоевым раствором (300 грамм свежей хвои заливаем литром кипятка, настаиваем в течении 30 минут, остужаем , процеживаем через марлю или ситечко, полученный раствор принимаем во внутрь 2-3 раза в день за 20-30 минут до еды, и так на протяжении одной-двух недель), лечением соком алоэ ( добываем сок из листа алоэ , смешиваем его со 100 гр. меда , добавляем 100-150 мл водки или спирта, дать постоять в теплом месте около 24 часов, из настойки делаем компресс и прикладываем к шее), лечение с помощью березовых почек (1 столовая ложка березовых почек заливается 4 стаканами кипятка и кипятить на медленном огне 30 минут, остудить и процедить, полученный отвар пить трижды в день перед едой по одному стакану.

Очень полезной в этом деле будет гимнастика для позвоночника. Вот ряд упражнений, которые помогут вам лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника. Упражнение 1. Сядьте ровно и держите спину прямо. Медленно откиньте голову назад и слегка надавите на подбородок назад. В этом положении поворачивайте медленно голову влево и вправо .Делайте упражнение по 30-40 секунд по 3-4 подхода , а потом отдыхайте несколько минут, и так несколько раз. Делайте это упражнение по 3-4 захода в день. Упражнение 2. Встаньте прямо и попробуйте поднять плечи вверх , стараясь достать до ушей. Сделайте так 3-4 раза , а потом то же самое только поочередно разными плечами, разотрите шею руками. Делайте по 10-12 подходов и так 3-4 раза в день. Упражнение 3. Сядьте прямо на стуле , спина прямо, наклоните голову вниз к груди. Пальцы рук сплети и положите на затылок, надавите вперед и вверх , в таком положении посидите около минуты. Делайте это упражнение 5-6 раз в день с передышками в 15-20 минут.

Это были наиболее эффективные и проверенные формы лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника народными методами, которые доступны абсолютно каждому в домашних условиях. Помните о том, что прежде чем заниматься самолечением стоит проконсультироваться у специалиста, чтобы знать, с чем бороться. Не забывайте о профилактике остеохондроза позвоночника, ведь предупредить заболевание куда проще, чем бороться с его последствиями.

С Т А Т Ь И

О здоровье
Народная медицина
Диеты и правильное питание
О беременности
О красоте
Сексуальное здоровье
Детское здоровье
Здоровый образ жизни
Мифы и небылицы о здоровье
Секреты долголетия