Причины задержки менструации

      Причины задержки менструации не всегда очевидны и понятны.Менструация – физиологический процесс, позволяющий женщине поддерживать свою детородную функцию на протяжении длительного периода времени, благодаря систематическому обновлению, утолщению матки и выхода яйцеклеток. Как правило, процесс носит выраженный и постоянный характер и не испытывает значительных колебаний. Задержка месячныхспособна  возникать у женщин в период полового созревания, во время менопаузы. Причин изменения ил прекращения менструационного цикла огромное множество и они могут быть вызваны как внутренними изменения ми организма, так и внешними раздражителями. Среди наиболее явных причин выступают стресс, беременность, неправильное питание, заболевания и менопауза.
        О задержке принято говорить лишь тогда, когда она отсутствует несколько дней по сравнению с привычным сценарием, либо у женщин с нестабильным плавающим менструационным циклом. Наиболее часто подобную ситуацию провоцируют воспалительные процессы придатков матки, что существенно нарушает нормальное функционирование яичников и выработку женских половых гормонов. Сюда же относится эндометриоз(разрастание внутреннего слоя матки за пределы ее полости) и миома матки. Все эти явления способны нарушить привычные меясчные. Очень большое значение стоит придать стрессу и накопленным эмоциональным переживаниям, которые способны отодвинуть привычный цикл на неопределенный срок.Тут могут сыграть, как положительные эмоции(долгожданный отпуск или ожидаемое событие), так и негативные (разрыв с любимым человеком, экзамены, увольнение с работы), так и просто банальное переутомление. Смена обстановки, образа жизни, изменение привычек, длительное путешествие, смена климатического поясов – все эти факторы могут стать причинами задержки менструации. Излишние физические нагрузки на фоне эмоционального истощения, диета и несбалансированное питание также следует отнести к факторам риска.
    У молодых девушек этими причинами могут выступать потеря девственности, половое созревание, активная половая жизнь, гормональные перестройки организма. Зачастую даже бурный половой акт в первые дни менструационного цикла способен отодвинуть процесс менструации на несколько дней вперед. У женщин после 40 лет это может быть приближение к менопаузе(физиологические изменения, наступающие перед наступлением климакса и вызывающие прекращение менструации). Ну и не забудьте, конечно о беременности, это тоже одна из важнейших причин отсутствия менструации.
     Если вы заметили , что привычные месячные не наступил,и как им обычно полагается и вот уже несколько дней вы не видите признаков, то вам стоит сделать следующие действия:

• сделать тест на беременность
• обратить внимание на свой образ жизни и последние изменения
• посмотреть когда вы последний раз занимались сексом
• обратиться к гинекологу.

       Сама по себе задержка менструации в большинстве своих случаев не требует специального лечения, и в этой ситуации правильно искать причины повлекшие ее задержку, а не возвращать процесс менструации к исходному циклу. Как только вы находите истинные причины повлекшие эти изменения, устраняются все побочные факторы и менструация сама естественным путем возвращается к привычному течению. Как правило, большая часть этих провоцирующих факторов является внутренними, и как только вы разберетесь в себе, и примите меры – все нормализуется. Лечение вам потребуется только в случаях с какими–то половыми инфекциями, либо серьезными эмоциональными стрессами, с которыми не сможете справиться самостоятельно.