Почему постоянно потеют ноги?

В нынешнее время жизнь течет довольно динамично и мы нередко спешим и торопимся, закрывая порой глаза на очевидные удобства и необходимые меры, которым не придаем важного значения. Подобные тенденции нашли свое отражение в мерах личной гигиены: неприятные запахи, неухоженный вид, отсутствие необходимого внимания своей персоне. Все эти проявления можно видеть на улице, на работе, дома и с ними сталкивался каждый из нас , как жертва и как распространитель. Тема запахов и проблемы потливости станет очередной темой обсуждения. Это довольно острая проблема, которая может вполне рассматриваться , как предкризисная ситуация на пути к заболеванию. Поговорим о том почему постоянно потеют ноги, с чем это связано , и как это прекратить.

Ноги могут потеть в силу разных причин и это может быть как локальная ситуация ,так и хроническая проблема, особенно если стали сильно потеть ноги в последнее время. Основными причинами из-за которых часто потеют ноги являются длительное нахождение ног в неудобной обуви на значительном отрезке времени, их недостаточная вентиляция и нарушенный теплообмен со средой, чрезмерная физическая нагрузка, отсутствие необходимого каждодневного гигиенического ухода, заболевания эндокринной системы, заболевания стоп и ног. В большинстве случаев проблема того, что стали сильно потеть ноги зреет определенное время, становясь все более интенсивной и хронической. Как правило, корень этой проблемы в подавляющем числе случаев кроется в трех главных причинах: длительное ношение обуви, отсутствие или невозможность ухода за ногами в полной мере, размножение бактерий. Сильный, резкий неприятный запах от ног — результат размножения микроорганизмов и побочный эффект от метаболических реакций проводимых ими на ваших ногах. Все эти причины тесно взаимосвязаны друг с другом и логически развивают ситуацию. Смотрите сами: вы сидите на работе в обуви не снимая ее около 7-10 часов, что в любом случае приводит к местным неудобствам и станет причиной дополнительного потоотделения. Снять обувь или применить средства по уходу за ногами у вас вряд ли есть возможность. Все это приводит к дополнительному потоотделению и как логическому завершению развитию бактерий, которые и являются источником неприятного запаха. Победив или исключив эти три причины вы успешно справитесь с тем что сильно потеют стопы ног. Начните с обуви, это одна из главных мер, которая во многом может определить развитие ситуацию по неблагоприятному для вас сценарию. Главными критериями в выборе обуви должны стать ее легкость, удобство для ног и наличие вентиляции, что позволяет при наличии этих соответствий снизить потоотделение на 40-45 %. Важно будет позаботиться и о микроклимате в том месте где вы находитесь: исключите локальный перегрев, проветрите помещение, не сидите долго на одном месте не двигаясь. Используйте готовые средства помогающие снизить потоотделение ног. Для этих целей лучше всего подойдет антиперспирант, который благодаря в нем наличию полезных веществ (органические соли, дубильные добавки) блокирует раскрытие пор и снижает их раздражение, что положительно сказывается на снижении потоотделения. Готовые средства лучше всего использовать превентивно до возникновения проблемы ,т.е. до того как вы одели обувь. Бактерии размножаются крайне быстро и как правило для этого им достаточно всего двух составляющих: необходимой температуры и наличия влаги. Все это дают им ваши вспотевшие ноги, а дальше размножение бактерий идет в геометрической прогрессии. Бактерии часто могут оставаться в вашей обуви особенно, если часто потеют ноги и запах начинает идти уже от обуви, и с каждым разом ноги будут потеть все быстрее и запах будет еще более неприятнее. Не забывайте обрабатывать свою обувь хотя бы раз в неделю раствором хлорки или же раствором формидрона, а также периодически меняйте обувь на новую, ибо старая почти всегда — рассадник неприятных запахов.

Если ваши ноги потеют постоянно и вы не можете с этим справиться с помощью подручных средств — обратитесь за помощью к специалистам. Часто потеющие ноги могут сигнализировать о проблемах с почками ( опухание ног и появление на них отеков), нарушение работы сердца ( выделение большого числа пота и скопление его в области стоп), проблемы с ногтями ( вросший ноготь, грибок, наличие ранок на коже). Подходите с должным уважением к решению этой интимной проблемы и не делайте ее присутствие достоянием окружающих.

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *