Анемия во время беременности

Поговорим про такое явление как анемия или малокровие, как его называют в простонародье. От этого недуга страдает в той или иной степени около 32 % населения России. Нас будет больше интересовать соотношение анемия и беременность, варианты ее протекания в этот период, и как правильно лечить анемию во время беременности. Среди беременных анемия встречается довольно часто и от нее по статистике страдают около 43 % женщин, поэтому предложенная ниже информация будет актуальной и востребованной для многих, и вы узнаете как лечить анемию при беременности.

Анемия во время беременности может иметь различную природу и зависеть от целого ряда факторов взаимодействующих между собой. Анемия и беременность напрямую связаны с количеством железа в организме его запасами расходами и восполнением. В среднем, в организме среднестатистической женщины запас свободного железа которое участвует в различных реакциях и процессах составляет около 4 грамм. Железо расходуется ежедневно, да и просто выводится из организма с продуктами жизнедеятельности. Ежедневно женщина расходует около 60-80 мг . железа, еще 15-20 мг. выделяется с мочой, и 20-25 мг. с потом, итого набегает около110-120 мг. железа в сутки. Восполняются запасы железа в организме довольно медленно и порой чтобы организму вернуться к гомеостатическому состоянию в этом плане может потребоваться не одна неделя. Это только из расчета на одного человека, а еще учитывайте что есть еще развивающийся плод который увеличит затраты еще в полтора раза. Из всего этого набегает крайне значительная цифра в потреблении, которая рано или поздно приведет к развитию анемии беременных. В пользу анемии и ее предрасположенности у беременных сказываются болезни и проблемы пищеварительной системы, особенно хронические, индивидуальная непереносимость определенных продуктов питания.

Поставить диагноз анемия во время беременности вам может врач. После этого вам нужно будет принять меры по восполнению железа в организме. Начать лучше всего стоит с корректировки питания, ведь это лучший и естественный способ возместить недостаток нужного элемента. Довольно многие беременные женщины придерживаются специальных диет для поддержания, как им кажется, здоровья и безопасности ребенка. Порой в таких диетах может крыться обратное действие и они могут способствовать тому что вы даже не сможете восполнить недостаток железа, а не только накопить его. Стоит не практиковать особо чрезмерное потребление овощей и фруктов и замещения ими других незаменимых продуктов питания. Действительно, ряд зеленых продуктов (капуста, яблоки, баклажаны, лук, айва) содержит немало этого элемента, однако усвоение железа из растительной пищи гораздо хуже нежели из животной. Так к примеру из зелени усваивается всего 0.2-0.3% железа, а из животной пищи около 11-13 % . Лучшим источником железа из еды является мясо, а в особенности говядина оленина, баранина ,конина, также можно употреблять свиную и говяжью печень. Питание будущей мамы должно быть обязательно сбалансированным и разнообразным и не включать только растительную пищу. Сразу можно отметить, что компенсировать недостатки железа в организме посредством только питания вам не удастся, слишком низок коэффициент усвоения и слишком много нужно съесть исходного продукта. Вам наверняка врач обозначит список необходимых препаратов которые нужно пропить начиная с 14-15 недели беременности. В основном это поливитамины и препараты меди. Среди них часто назначают такие препараты как конферон, феррокаль, ферроплекс, тардиферон, Не стоит бояться применять их во время беременности, на развитие плода и его самочувствие подобные препараты не оказывают негативного воздействия, а вот организм матери может взбунтоваться на подобные действия и ответить судорогами, рвотой, поносом, сильными головными болями, общей слабостью, токсикозом. Принимать препараты от анемии при беременности стоит строго по рецепту врача и в должной дозировке, если следовать инструкциям то вреда ни вам ни ребенку не будет. Сама анемия не является смертельной болезнью, но часто выступает как пригласитель для других заболеваний, как у вас так и у ребенка. Так к примеру беременные женщины страдающие анемией и не лечащие ее более остро страдают от токсикоза, гестоза, более расположены к вирусным заболеваниям, имеют более трудные роды. Ребенок родившийся у мамы больной анемией часто не добирает в весе, предрасположен к ОРЗ, высока вероятность развития пищевой аллергии, диатеза, возможны проявления недоразвитости отдельных органов. Это, конечно, не приговор, но очень важная заметка для вас, которую нельзя игнорировать, и нужно знать , чем опасна анемия. Планируйте свою беременность, лечите анемию, рожайте здоровых детей.

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *